«Погибну смертью храбрых! Стоп, а с кем дети останутся?» Выпуск о коронавирусе и родительской панике

Становится все тревожнее и тревожнее. Нефть дешевеет, биржи обваливаются, курс рубля планомерно снижается, Владимир Путин остается на неопределенный срок, а по миру стремительно распространяется коронавирус. Причем, судя по всему, пандемия с нами действительно надолго. 

Держать в себе негативные эмоции совершенно невозможно, но правильно ли показывать их ребенку? С другой стороны, делать вид, что все в порядке, тоже как-то странно, ведь эпидемия — это не шутки. Александр Борзенко, Юрий Сапрыкин — младший и Владимир Цыбульский обсуждают, как справиться с паническими настроениями, если рядом — дети, а также как говорить с ними обо всем, что происходит сейчас в мире.

❗️Важный дисклеймер! Обычно подкаст «Сперва роди» не дает советов, но в этот раз ситуация обязывает. Поэтому для сегодняшнего выпуска мы поговорили с детским врачом-инфекционистом Валентином Ковалевым и педиатром Федором Катасоновым. Они рассказали, как действовать родителям в ситуации массовой паники и как научить детей правильно мыть руки.

В выпуске:

🤯 Вова тревожится. Поэтому он стал гораздо более раздражительным и нервным. В этой ситуации он старается соблюдать два правила: не повышать голос при дочери Соне и следить за своими психологическими триггерами. А если что-то взбесило, лучше взять паузу на пару секунд и глубоко подышать.

🤯 🤯 Саша очень тревожится. Поэтому иногда он даже забывает об отцовских обязанностях. Чтобы не ходить по квартире, как дикий зверь по клетке, многодетный отец решил отвлечь себя и детей азартными играми. И теперь вся семья режется в техасский покер. 

🤯 🤯 🤯 А Юра ОЧЕНЬ тревожится. Вопреки традиции нашего подкаста, в этот раз ему пришлось труднее всех. Вместе с женой Верой и сыном Левой он оказался в Италии как раз тогда, когда из-за коронавируса там объявили тотальный карантин. О том, как это было, Юра рассказал в своем тревожном родительском аудиодневнике.

🎙 «Сперва роди» выходит по вторникам. Чтобы не пропустить новые эпизоды, подписывайтесь на подкаст в Apple Podcasts, «Яндекс.Музыке», Castbox и на «Букмейте». А еще у подкастов «Медузы» есть свой ютьюб-канал, там нас тоже можно слушать. И не забывайте, пожалуйста, писать нам письма: в телеграм @meduzalovesyou (мы любим аудиосообщения!) или на почту spervarodi@meduza.io.