Карантин стал всеобщим: для кого-то он длится уже неделю, а для кого-то — месяц. Жизнь дома меняется радикально, но как? Мы спросили об этом читателей. А теперь рассказываем, что получилось. В опросе участвовало почти 25 тысяч человек.

Стали больше есть?

Многие говорят, что главная проблема карантина сейчас — это еда в постоянной доступности. Выяснилось, что большинство читателей ответственно подошли к этому вопросу. 62% следят за питанием, 38% стали есть больше, чем обычно.

Спите больше?

Удивительно, но тут результат по цифрам полностью совпадает с предыдущим. 62% стали больше спать, а еще у 38% режим сна пока не изменился. Здесь же отметим, что 67% опрошенных стали просыпаться позже, чем в докарантинные времена. Остальные 33% перемен не наблюдают.

Что там с телефоном?

Новости про коронавирус сами себя не прочитают! 60% читателей стали больше сидеть в телефоне во время карантина, 40% отрицают зависимость.

Возможно, вы сидите в телефоне чуть больше, потому что все встречи, уроки, вечеринки перешли в онлайн. Большинство это делает через программу Zoom. Вот тут рассказываем, почему мы в «Медузе» от нее отказались.

Сейчас дружно похлопаем!

Почти половина опрошенных (48%) во время карантина дома занимается спортом 👏🏻👏🏻👏🏻 ! Вот три идеи для того, чтобы бесплатно начать заниматься дома:

• Nike Training Club. Приложение с персонализированными программами тренировок.
• Yoga With Adriene. Один из лучших каналов на YouTube про йогу дома.
• Синди Кроуфорд. Классика!

Бонус: платное приложение для тренировок Freeletics. Рекомендация самого сильного человека в «Медузе» — разработчика Ильи Борисова.

Сейчас еще раз похлопаем!

Во время карантина многие читатели не забывают про самообразование. Целых 38% читателей слушают лекции, учатся чему-то новому.

Кажется, сейчас самое время узнать, чему вы учитесь прямо сейчас. Расскажите нам, а мы передадим (и вдохновим!) тем 62%, которые отказались от самообразования из-за коронавируса.

Про детей

У 76% опрошенных вообще нет детей. 17% тех, у кого есть дети, стали больше времени проводить с ними. У 7% с детьми ничего не поменялось.

Фан факт: подкаст «Сперва роди», судя по отзывам, очень нравится тем, у кого вообще нет детей. Послушать его можно везде. Например, на сайте «Медузы» или в Apple Podcasts.

Кто составляет планы на день?

35% опрошенных! Еще 65% ответили, что не составляют, потому что «какие планы во время апокалипсиса».

Про работу из дома

Работают из дома 70% читателей. Еще 27% вынуждены ездить на работу, а еще 3% сейчас не работают. В качестве рабочей одежды из дома большинство опрошенных выбирают пижаму. В качестве рабочего места:

• 56% выбирают стол или работают стоя;
• 26% работают на диванчике;
• еще 22% ответивших не работают.